ap77 বিশ্বাস করে যে গেমিং হওয়া উচিত বিনোদনের একটি মাধ্যম — চাপ বা সমস্যার উৎস নয়। আমরা আমাদের সকল ব্যবহারকারীর মানসিক ও আর্থিক সুস্থতার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
ap77 শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। অপ্রাপ্তবয়স্কদের প্রবেশ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।
বাংলাদেশের লক্ষ লক্ষ মানুষ প্রতিদিন বিনোদনের জন্য অনলাইন গেমিং উপভোগ করেন। ap77 সেই বিনোদনকে নিরাপদ ও দায়িত্বশীল রাখতে সর্বদা সচেষ্ট। আমরা জানি যে কিছু মানুষের জন্য গেমিং একটি অভ্যাসে পরিণত হতে পারে যা নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। সেই কারণেই আমরা একাধিক সুরক্ষামূলক ব্যবস্থা চালু রেখেছি।
দায়িত্বশীল গেমিং মানে শুধু নিজের সীমা জানা নয় — এর মানে হলো সেই সীমা মেনে চলার জন্য সঠিক সরঞ্জাম ও সহায়তা পাওয়া। ap77-এ আপনি নিজেই আপনার গেমিং অভিজ্ঞতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন — জমার সীমা নির্ধারণ থেকে শুরু করে সম্পূর্ণ বিরতি নেওয়া পর্যন্ত।
ঢাকা, চট্টগ্রাম, সিলেট বা দেশের যেকোনো প্রান্ত থেকে আমাদের প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করুন — কিন্তু সবসময় মনে রাখবেন: গেমিং একটি বিনোদন, এটি আয়ের উৎস নয়। হারানো অর্থ ফিরে পাওয়ার আশায় আরও বেশি বাজি ধরা কখনো সমাধান নয়।
নিচের প্রশ্নগুলোর যেকোনো একটির উত্তর যদি "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:
যদি উপরের যেকোনো প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আজই [email protected]-এ যোগাযোগ করুন।
ap77 আপনাকে নিজের গেমিং অভিজ্ঞতা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য একাধিক কার্যকর সরঞ্জাম দেয়।
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক জমার সীমা নির্ধারণ করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। সীমা বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টার অপেক্ষা করতে হবে — এটি আবেগের বশে সিদ্ধান্ত নেওয়া থেকে রক্ষা করে।
প্রতিটি গেমিং সেশনের জন্য সর্বোচ্চ সময় নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সময় শেষ হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সতর্কতা বার্তা আসবে এবং সেশন বন্ধ হয়ে যাবে।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিন পর্যন্ত স্বেচ্ছায় বিরতি নিন। টাইম-আউট চলাকালীন আপনার অ্যাকাউন্টে লগইন করা সম্ভব হবে না। বিরতি শেষ হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় হবে।
৬ মাস থেকে ৫ বছর বা স্থায়ীভাবে নিজেকে প্ল্যাটফর্ম থেকে বাদ দিন। সেলফ-এক্সক্লুশন চলাকালীন কোনো প্রমোশনাল বার্তা পাঠানো হবে না এবং নতুন অ্যাকাউন্ট খোলা যাবে না।
নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে সর্বোচ্চ কতটুকু হারাতে রাজি আছেন তা আগেই নির্ধারণ করুন। সীমায় পৌঁছালে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গেমিং বন্ধ হয়ে যাবে।
নির্দিষ্ট সময় পরপর স্বয়ংক্রিয় বার্তা পাবেন যা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে আপনি কতক্ষণ ধরে খেলছেন এবং কত টাকা ব্যয় করেছেন।
ap77-এ আপনার অ্যাকাউন্টে লগইন করুন এবং উপরের ডানদিকে প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে "দায়িত্বশীল গেমিং" বিভাগে যান। এখানে সকল সুরক্ষা সরঞ্জাম পাবেন।
জমার সীমা, সেশন সময়, লোকসানের সীমা বা টাইম-আউট — যেটি প্রয়োজন সেটি সেট করুন।
পরিবর্তন নিশ্চিত করতে আপনার নিবন্ধিত মোবাইলে একটি OTP পাঠানো হবে। OTP দিয়ে যাচাই করুন।
যেকোনো সমস্যায় লাইভ চ্যাট বা ইমেইলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা ২৪/৭ প্রস্তুত।
গেমিং শুরু করার আগেই সিদ্ধান্ত নিন আপনি কতটুকু অর্থ ব্যয় করতে পারবেন। শুধুমাত্র সেই অর্থ ব্যয় করুন যা হারালেও আপনার দৈনন্দিন জীবনে কোনো প্রভাব পড়বে না। বিকাশ বা নগদ থেকে জমা দেওয়ার আগে নিজেকে জিজ্ঞেস করুন — এই অর্থ কি আমার সংসারের জন্য প্রয়োজনীয়?
গেমিংয়ের জন্য নির্দিষ্ট সময় বরাদ্দ রাখুন। পরিবার, কাজ বা পড়াশোনার সময় কখনো গেমিংয়ে ব্যয় করবেন না। রাতের ঘুম নষ্ট করে গেমিং করা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
হারার পর রাগ বা হতাশায় আরও বেশি বাজি ধরা "চেজিং লসেস" নামে পরিচিত — এটি সবচেয়ে বিপজ্জনক অভ্যাস। জিতলে উত্তেজিত হয়ে সীমার বাইরে যাওয়াও সমান ক্ষতিকর।
দীর্ঘ সময় একটানা গেমিং করবেন না। প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০-১৫ মিনিটের বিরতি নিন। উঠুন, হাঁটুন, পানি পান করুন — মস্তিষ্ককে বিশ্রাম দিন।
মনে রাখবেন: ap77-এ গেমিং সম্পূর্ণ বিনোদনের জন্য। জয় নিশ্চিত নয় এবং গেমিংকে আয়ের উৎস হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়।
সেলফ-এক্সক্লুশন হলো সবচেয়ে শক্তিশালী সুরক্ষা সরঞ্জাম। যদি আপনি মনে করেন গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে স্বেচ্ছায় নিজেকে প্ল্যাটফর্ম থেকে বাদ দিতে পারেন।
সেলফ-এক্সক্লুশন চলাকালীন:
সেলফ-এক্সক্লুশন সক্রিয় করতে [email protected]-এ ইমেইল করুন বা লাইভ চ্যাটে যোগাযোগ করুন।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৭ দিনের জন্য টাইম-আউট নিন। হঠাৎ মাথা গরম হলে বা চাপে থাকলে এই বিকল্পটি ব্যবহার করুন।
১ মাস থেকে ৬ মাসের জন্য অ্যাকাউন্ট স্থগিত রাখুন। এই সময়ে পেশাদার সহায়তা নেওয়ার সুযোগ পাবেন।
১ বছর থেকে ৫ বছরের জন্য সেলফ-এক্সক্লুশন নিন। গুরুতর সমস্যার ক্ষেত্রে এই বিকল্পটি সবচেয়ে কার্যকর।
স্থায়ীভাবে অ্যাকাউন্ট বন্ধ করুন। এই সিদ্ধান্ত পরিবর্তনযোগ্য নয়। ব্যালেন্স উত্তোলনের পর অ্যাকাউন্ট চিরতরে বন্ধ হয়ে যাবে।
ap77 কঠোরভাবে ১৮ বছরের কম বয়সীদের প্রবেশ নিষিদ্ধ করে। নিবন্ধনের সময় বয়স যাচাই বাধ্যতামূলক এবং সন্দেহজনক ক্ষেত্রে অতিরিক্ত পরিচয় যাচাই চাওয়া হয়।
যদি আপনার পরিবারে শিশু বা কিশোর থাকে, তাহলে নিচের পদক্ষেপগুলো নিন:
অপ্রাপ্তবয়স্কের অ্যাকাউন্ট সম্পর্কে অভিযোগ করতে [email protected]-এ যোগাযোগ করুন। আমরা ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ব্যবস্থা নেব।
গেমিং আসক্তি একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা — এটি দুর্বলতার লক্ষণ নয়। সাহায্য চাওয়া সাহসের কাজ। ap77 আপনাকে সঠিক সহায়তার দিকে পরিচালিত করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
আমাদের বাংলাভাষী সাপোর্ট টিম ২৪/৭ আপনার পাশে আছে। লাইভ চ্যাট বা ইমেইলে যোগাযোগ করুন — কোনো বিচার নেই, শুধু সহায়তা।
গেমিং আসক্তির জন্য পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়া অত্যন্ত কার্যকর। বাংলাদেশে জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH), ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল এবং বিভিন্ন বেসরকারি মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রে পরামর্শ নিতে পারেন।
পরিবারের সহায়তা আসক্তি কাটিয়ে উঠতে সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখে। প্রিয়জনের সাথে খোলামেলা কথা বলুন। একা লড়াই করবেন না।
সংসারের খরচ, সন্তানের পড়াশোনা বা চিকিৎসার অর্থ কখনো গেমিংয়ে ব্যয় করবেন না। শুধুমাত্র বিনোদনের জন্য আলাদা করা অর্থ ব্যবহার করুন।
গেমিং উপভোগ করুন — জয়ের জন্য নয়। প্রতিটি গেম একটি বিনোদনমূলক অভিজ্ঞতা। ফলাফল নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করবেন না।
পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটান। গেমিং যেন আপনার সামাজিক সম্পর্ককে ক্ষতিগ্রস্ত না করে। ঈদ, পূজা বা পারিবারিক অনুষ্ঠানে গেমিং বন্ধ রাখুন।
রাতে ঘুমানোর আগে গেমিং মস্তিষ্ককে উত্তেজিত রাখে এবং ঘুমের মান কমায়। ঘুমানোর অন্তত এক ঘণ্টা আগে গেমিং বন্ধ করুন।
জয় একটি আনন্দদায়ক বোনাস — এটি নিশ্চিত আয় নয়। জিতলে উত্তেজিত হয়ে আরও বেশি বাজি ধরবেন না। জয়ের অর্থ সঞ্চয় করুন।
মানসিক চাপ, বিষণ্নতা বা উদ্বেগ থেকে মুক্তি পেতে গেমিং ব্যবহার করবেন না। এই অবস্থায় গেমিং সমস্যা আরও বাড়িয়ে দেয়।
আমাদের সুরক্ষামূল ক সরঞ্জাম ব্যবহার করে দায়িত্বশীলভাবে উপভোগ করুন ক্রিকেট বেটিং, স্লটস এবং আরও অনেক কিছু।